タレントの千秋(ちあき)が、毎朝早起きをしなければならないので、
仕事が終わってから外食する時間がないらしく夕食を摂れないことが多いそうです。
さらに朝は一人娘の朝食やお弁当作りで忙しく、自分の食べる時間がないとのこと。
その結果体重が出産前の30kg台になっちゃったそうです。
しかし、30kg台って。。。w
やっぱり食べないことがダイエットを成功させる1番の近道なんでしょうか。
でも、なかなかそれができなくて、いつも失敗してしまうんですよねーw
ところで千秋は、夕食は自分では作ったりしないんですかね?
疲れていてそれどころではないのかなw
私だったら、疲れよりも食の誘惑のほうが強いですけど。。。
んー、そこが痩せるか痩せないかの分かれ道なんですねw
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